Waldbaden Schnupperkurs

... für Senioren und Seniorinnen in Hanau Wilhelmsbad
Waldbaden
03.11.2021 - 15.12.2021

Wochentag: vierzehntägig ab dem Starttag, mittwochs

Uhrzeit: 10:00 - 12:00

barrierefrei

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Waldbaden in Hanau Wilhelmsbad
- ein Angebot des Hanauer Seniorenbüros im November und Dezember

Um was geht's?
Waldbaden- diese in Japan anerkannte Heilmethode fördert die Achtsamkeit und führt zu Entspannung, Entschleunigung und sogar einem gestärkten Immunsystem. Dabei ist gar kein Wasser nötig, denn es wird mit allen Sinnen im Wald gebadet. Die Teilnehmenden erleben, wie gerade in schwierigen Zeiten, wie dem Corona-Lockdown, und dem oft trüben November, mit Hilfe von Waldbaden entschleunigt werden kann. Die ehrenamtliche Kursleiterin erklärt, wie Achtsamkeit mit dem Waldbaden verbunden ist und welche Vorteile sowohl der Körper, das Immunsystem und die Seele von Waldspaziergängen im Herbst erhalten.

    Alle Termine auf einen Blick:
  • 1. Kurstag: Mi. 03.11.21 // 10:00 - 12:00 Uhr
  • 2. Kurstag: Mi. 17.11.21 // 10:00 - 12:00 Uhr
  • 3. Kurstag: Mi. 01.12.21 // 10:00 - 12:00 Uhr
  • 4. Kurstag: Mi. 15.12.21 // 10:00 - 12:00 Uhr

Treffpunkt: Hanau Wilhelmsbad, Treffpunkt vom Lauftreff / Parkplatz vom Golf Club (Wilhelmsbader Allee).
Für den Google-Maps-Stadort hier klicken.

Die Strecke durch den Wald ist ein ebener Weg, der auch mit Rollator gut zu bewältigen ist.
Das Angebot findet auch bei unbeständigem Wetter statt. Wetterfeste Kleidung und entsprechendes Schuhwerk sind wärmsten zu empfehlen.

Ehrenamtliche Kursleitung: Frauke Juliane Veltum

! Anmeldeschluss: Mi. 27.10.21 !
Teilnahmebeitrag: 8,00 € (auf Rechnung).
Anmeldung & Informationen telefonisch unter 06181 66820-31 oder per E-Mail.

** Bei diesem Angebot gilt die 3G-Regelung. **



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