Bleiben Sie beweglich- Gymnastik im Sitzen und Stehen
09:30-10:15 Uhr (Gymnastik im Sitzen) + 10:30-11:15 Uhr und 11:30-12:15 Uhr (jeweils Gymnastik im Sitzen und Stehen)
08.09.2025 - 08.09.2025
Kosten:35€
Bleiben Sie beweglich
Gymnastik im Sitzen und Stehen.
Muskelkraft, Koordination und Standfestigkeit trainieren.
Das Training ist abwechslungsreich und die Übungen werden individuell auf die Teilnehmenden angepasst.
Entspannungsübungen und Atemtechniken im Sitzen oder im Stehen runden den Kurs ab.
Ort der Veranstaltung
Veranstalter und Kontakt
Bleiben Sie beweglich
Gymnastik im Sitzen und Stehen.
Muskelkraft, Koordination und Standfestigkeit trainieren.
Das Training ist abwechslungsreich und die Übungen werden individuell auf die Teilnehmenden angepasst.
Entspannungsübungen und Atemtechniken im Sitzen oder im Stehen runden den Kurs ab.
Gymnastik im Sitzen und Stehen.
Muskelkraft, Koordination und Standfestigkeit trainieren.
Das Training ist abwechslungsreich und die Übungen werden individuell auf die Teilnehmenden angepasst.
Entspannungsübungen und Atemtechniken im Sitzen oder im Stehen runden den Kurs ab.