Fit am Morgen
Kursprogramm für Seniorinnen und Senioren
26.08.2026 - 16.12.2026
Fit am Morgen
- Kursleitung: Ulrike Rippert -
Für wen?
Alle, die gerne Sport treiben, fit werden oder bleiben wollen.
Was?
Durch Bewegung wollen wir Kraft, Beweglichkeit und die geistige Fitness erhalten. Die Stärkung der Rückenmuskulatur und Balanceübungen gehören zu unserem wöchentlichen Training genauso wie das ausgiebige Dehnen am Ende der Stunde, um Verspannungen entgegenzuwirken.
Wo?
Gymnastikraum im Heinrich-Fischer-Bad, 2. OG.
Der Zugang ist nicht barrierefrei.
Teilnahmebeitrag
60,00 € (auf Rechnung)
Anmeldung & Information
Telefonisch unter 06181 2950-2211, per E-Mail an seniorenbuero@hanau.de oder über das Anmeldeformular am Ende der Seite.
Ort der Veranstaltung
Veranstalter und Kontakt